テーマ:禁煙

祝!! 『禁煙1周年』

 禁煙を始めたのが昨年の6月9日、丸1年が経過した。これはかなり記録的なことだと思う。 この私が禁煙1年を達成するなんて、私を知っている人は誰も信じられないだろう。 先週末ちょっと実家のある函館に行ってきたのだが、みんなの私を見る目が違ったように見えたのは、単なる私の錯覚…
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『禁煙生活』6ヶ月超えました

   なんだかんだ言っても今年もあと10日を切ってしまいました。今年は皆さんどんな年でしたか?。私は昨年に続いて激動の年になりました。これまでで最高の?年になったんです。  その1 1月(3日) 愛車「エクストレイル」 廃車になる。  その2 4月 次女の結婚。  その3 9月 初孫の誕生。(えっ?月が合わない?まあ、そうい…
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『禁煙生活』5カ月経過

 禁煙して5カ月が経過した。禁煙開始が6月9日、今日が11月9日なので完全に禁煙5カ月クリアーである。 私の場合これまで特に辛いとか苦しいとか感じることなく現在に至っている。よく言われる「一本お化け」などの影響も受けていない。最近では1日の生活の中でタバコのことを考えている時間はほとんどなくなってきた。一番危ないと…
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『禁煙生活』8週目

 禁煙してから8週間が経過した。昨日、最後の「禁煙外来」に行ってきた。初診から2週間ごとに行っていたので5回目となる。先生に禁煙が続いていることを確認され、証書をもらうことが出来た。       『卒煙証書』なるものがこれだ。  証書の授与だから、やっぱり立ちあがって受け取るべきだろうと思い気を付けの姿勢を取ったら、先…
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『禁煙生活』7週目

 禁煙して40日たった。来週から7週目に突入する。なんて大げさすぎるけど、実際今まで禁煙できていること事態が私にとっては奇跡みたいなものだ。妻にも「ほかの人が全員禁煙してもあんただけは禁煙できないと思うよ。」と言われ続けていた。それが別に苦しいとか辛いという事もなく今までこれたのが不思議だ。酒のつまみが煙草という感じだったので酒を控えた…
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『禁煙生活』1カ月

 禁煙して7月7日で28日間目になる。約1カ月といったところだ。「禁煙外来」の治療も丁度折り返し地点となる。なんとなく1カ月が過ぎたな~という感じで、煙草を吸いたいという強い願望もあまりなかった。先週キャンプに行って焚き火した時が一番の危機だったのだけど、煙草は持っていないし、自動販売機はカードを持っていない私は使えないので、煙…
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『禁煙生活』7日目

 禁煙してから今日で1週間になる。禁煙のいろいろなブログを見ていると、3日目、1週間目というのが一番きつい時期のように書いてある。私はどうだったかというと、いままでそれほどきついという感じがしないで今日に至っている。「ニコチンパッチ」が効いているのかな?  現在30cm2/枚のパッチ…
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『禁煙生活』1日目

 何を血迷ったか、この私が禁煙することになった。ことの始まりは、妻が「スーパーシガレット」なるものを私の誕生日のお祝いとしてプレゼントしてくれるという話からだった。すると長女が「私は禁煙外来プレゼントするヮ。」と言い出し私もついついその話に乗ってしまったことから始まる。酒を飲んでいたので気が大きくなっていたのだろう。すぐに妻が行動した。…
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